Ok, kanske för själen

Att knata omkring och hinka rosévin är kanske nyttigt för själen, men inte för kroppen. Definitivt inte för vikten. I vilket fall är det vad jag gjort nu på kvällen. Vattnat trädgården samtidigt som jag vattnat mig själv alltså.
Återfall får jag ibland och det blir fler kalorier än jag tänkt…

Nu är det tre veckor kvar till semestern… KÄMPA ULLIS KÄMPA!
På tre veckor går det ju att tappa flera kilon om man bara skärper sig!

Fast återfall kan vara bra mysiga ändå! Jag skulle kunna ha som yrke att strosa omkring i trädgården, vattna blommorna och dricka goda drycker.
 
(Klicka för större)

Foton från spa:t

Några bilder från vårt spa-dygn häromdagen:

  

  

 

1. Så här glider man omkring på Yasuragi, dygnet runt så länge man inte badar eller tvättar sig. Med sin Yukata på sig och sin korg med tillhörigheter under armen. Yukata på även i restaurangen alltså!

2. Vi levde inte helt asketiskt när vi var där, utan en öl på rummet blev det faktiskt. Och sake-provning till middagen förstås, man måste ju testa den japanska livsstilen!

3. Min varmrätt till middagen, Friterad vårrulle med bönor, svamp och katsuryokusallad (Katsuryoku=energi). (Till förrätt åt jag Lätthalstrad tonfisk med äppeldressing och tempurafriterad lök.)

4. Dessertdags, Lakritsglass med citrontartlette och hallon. Hela middagen smakade mycket bra!

5. Några av Yasuragis heta källor, 40 grader håller de.

6. Jag i het källa.

7. Kompisen strosar omkring i Yasuragis japanska trädgård som bär namnet Vandringens och stillhetens trädgård.

8. Jag tar en paus i trädgården.

Varit på SPA!

Hemma igen efter en underbar spavistelse!

Vi var på det mycket mysiga Yasuragi Hasseludden.
Jag har varit där tidigare, med jobbet för några år sedan. För min väninna var det premiär.

På Yasuragi Hasseludden kan man njuta av japanska bad, energigivande aktiviteter och olika behandlingar. Och japansk mat förstås. Det räcker med att bara vara där faktiskt, och njuta av lugnet. På japanska betyder Yasuragi inre ro och harmoni så ett bättre namn kunde de knappast ha valt för stället!

Vi började igår med lunch och shopping i Sickla köpstad, på väg till Yasuragi. Väl på plats sedan var vi på en genomgång där vi fick lära oss den japanska tvagningsritualen. Det gäller ju att tvätta sig på rätt sätt! Därefter var det dags för, i min mening, Yasuragis höjdpunkt – de 40-gradiga källorna. Underbart! Innan simmade vi några längder i den stora poolen, men vi la inget direkt fokus på träning igår.

Efter badande, tvagande och allmänt njutande av miljön var det dags för fyrarätters japansk middag och testande av drycken Sake. Gott och trevligt!
Efter en öl (kompisen) och en varm choklad (jag) i baren efter middagen var det dags för kudden och en god natts sömn.

07:15 i morse var det uppstigning och marsch pannkaka mot de heta källorna igen och därefter tvagning och kroppen var efter denna ytterligare tvagning len som en babystjärt!

Frukost, shopping i hotellbutiken och därefter en promenad i omgivningarna fick avsluta spavistelsen.
We’ll be back!

Foton kommer!