Kategoriarkiv: Recept

Det blev ägg till slut

Ibland är det verkligen roligt att testa nya recept.
Allt slit med äggen (nu överdriver jag lite, det var ju inte särskilt jobbigt ;) ) gav utdelning – oj vad gott det blev!

Soppa och bröd med grönsaker och ”röra” på blev det till middag. Inte bara gott utan också ganska så nyttigt. Recept här.
Rekommenderas varmt av både pojkvännen och mig. Recept som vi båda vill laga/äta igen hamnar i vår favorit-mapp och det gör dessa utan tvekan!

Kvällen före jul

Snart är det julafton, bara några timmar kvar. Jösses vad tiden går fort!

För min del blir det lugnt och stilla i  hemmets lugna vrå. Jag kommer inte att spendera min kväll på gymmet. ;)
I stället kommer pojkvännen och jag, som de pensionärer vi beter oss som ibland, sitta bänkade framför uppesittarkvällen med Bingolotto. Vi har just varit och köpt en varsin lott.

Sen så blir det matlagning, antingen börjar jag redan under kvällen eller först i morgon, med lite julmat. Det mesta fixar svärmor i år men jag fixar några saker bl.a detta.
 

En God Jul önskar jag Er alla mina läsare/vänner!
Kram!

Ny, god frukost

I morse kändes det tungt… Särskilt när pojkvännen plockade fram bröd och gjorde frukostsmörgåsar till sig själv. Åh vad jag ville ha en smörgås!
Utöver bröd var jag sugen på potatis, ägg, ost, havregryn… Inte minst på något salt.
Satt och tittade efter middagsrecept och vartenda ett innehöll potatis eller ägg! Hopplöst!

Hade ingen aning om vad jag ville ha till frukost, som jag får äta, så jag tog min kompis Anna Skipper till hjälp. Ja, hon är ju inte min kompis på så sätt, men jag gillar hennes recept. Så jag plockade fram häftet jag har med sådana.
Hittade Fruktgröt under kapitlet Levande föda. Och den blev det. Fastän jag ville ha något salt helst.

Det ska vara selleri i också men det har vi varken hemma och jag gillar det inte så mycket… så det blev en bantad version av receptet.

I alla fall, tärna en banan och ett äpple (utan skal) och mixa dem sen till en gröt. Ät med sojamjölk.
Klart! Enkelt va?!

Och det var så gott! Jag gillade det verkligen och kommer definitivt att äta det igen.
Ett glas färskpressad apelsinjuice till njöt jag av också.

Nu känns det bra igen att detoxa. :)

Dagens frukost


Till frukost idag lyckades jag sno ihop en av de godaste smoothiesarna jag gjort någonsin. Härligt krämig!

Ingredienserna var:

Sojamjölk
Sojayoghurt
Banan
Hallon (tinade)
Blåbär (tinade)
Blåbärspulver
Krossat linfrö

Jag ville inte ha en kall smoothie, därför tinade jag bären innan.

 
Blåbärspulver var första gången jag använde. Det, och andra pulver, föreslås nämligen i detox-programmet.
Psylliumfröskal, pulver av nypon, nässla, tranbär, acaibär, gojibär, vetegräs, spirulina, chlorella och havtorn, detox-teer och näringsdrycken Ultra Clear Plus är andra tillskott som föreslås.

Kanske köper jag flera pulver och psylliumfröskal men jag lär inte köpa näringsdrycken. Den må vara bra kanske, men alldeles för dyr tycker jag.
Det är inget krav att inta dessa tillskott enligt programmet utan är för att ”boosta din detox ytterligare”.

 
Fakta om:
Ultra Clear Plus
Blåbärspulver